Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
1346 kkal
|
Lemak: 76,38g | Prot: 45,79g | Karb: 120,81g.
Makan Pagi: Mujigae Banana Milk. Makan Siang: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Makan Malam: Sandwich Telur dan Keju, Sandwich Telur dan Keju. Camilan/Lainnya: Telur Gulung tanpa Daging. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bachroel
|