Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
1427 kkal
|
Lemak: 31,45g | Prot: 58,82g | Karb: 225,75g.
Makan Siang: Pinto Beans (Mature Seeds, Canned) , Urban Eats Udon Noodles, Soft Silken Tofu, Cream of Chicken Soup (Condensed, Canned). Camilan/Lainnya: Continental Creamy Chicken Cup A Soup, La Zuppa Pumpkin Soup, Kraft Easy Mac. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|