Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
402 kkal
|
Lemak: 15,34g | Prot: 21,01g | Karb: 44,25g.
Makan Malam: Jengkol Balado, Tomat, Wortel Dimasak, Pakcoy, Labu Siam, Telur Rebus, Ayam, Nila (Ikan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Roma Wafello Choco Blast. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanum deliza putri
|