Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
1586 kkal
|
Lemak: 28,43g | Prot: 71,91g | Karb: 265,65g.
Makan Pagi: Cooked Cactus (Fat Not Added in Cooking), Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Kirkland Signature Pollo con Mole, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Gamesa Florentinas Sabor Cajeta. Makan Siang: Kellogg's All-Bran Original, AdeS Leche de Soya, Banana, Apple. Makan Malam: Salmon Sushi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ale-sanjuanva
|