Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
|
691 kkal
|
Lemak: 24,24g | Prot: 43,65g | Karb: 66,50g.
Makan Pagi: Gulai Ayam, Ikan Kembung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusup17aning
|