Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2023
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
|
1142 kkal
|
Lemak: 22,13g | Prot: 91,97g | Karb: 122,17g.
Makan Malam: Coles Light Smooth Ricotta, Coles Thin Rice Cakes, Woolworths Champagne Leg Ham. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|