Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
1090 kkal
|
Lemak: 11,10g | Prot: 62,20g | Karb: 123,50g.
Makan Pagi: Havregrøt lettkokte 80g. Makan Siang: Lunsj jobben. Makan Malam: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|