Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
765 kkal
|
Lemak: 33,58g | Prot: 25,65g | Karb: 91,01g.
Makan Pagi: Gingerbread Cake without Icing, Trader Joe's Clarified Butter (Ghee), Harris Teeter Blueberries, Great Value Peach Preserves, Toasted Rye Bread , American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Spinach , Scrambled Egg . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deb4422rah
|