Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1200 kkal
|
Lemak: 22,70g | Prot: 38,65g | Karb: 223,62g.
Makan Pagi: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Makan Siang: Semangka, Nangka, Ubi Ungu Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hilyatul janah
|