Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1296 kkal
|
Lemak: 56,29g | Prot: 32,55g | Karb: 165,68g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Telur Ceplok, Bihun Goreng, Nasi Putih, Good Day Cappuccino, Bakwan. Makan Siang: Buah Naga, Alfamart Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Camilan/Lainnya: Rempeyek. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anitakd90
|