Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
891 kkal
|
Lemak: 7,55g | Prot: 18,70g | Karb: 175,55g.
Makan Pagi: Havregrøt lettkokte 80g. Makan Siang: Potet 100g, Gulrot 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Camilan/Lainnya: Druer stenfrie thompson 500g. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|