Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1686 kkal
|
Lemak: 109,62g | Prot: 97,74g | Karb: 72,76g.
Makan Malam: Mission Mini Wraps Whole Wheat, Gouda or Edam Cheese, Chicken Schnitzel. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|