Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
1027 kkal
|
Lemak: 8,42g | Prot: 9,79g | Karb: 234,69g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus, Cilok. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusup17aning
|