Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
817 kkal
|
Lemak: 49,09g | Prot: 55,13g | Karb: 46,64g.
Makan Pagi: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Telur Ceplok, Tempe Orek, Mentimun (dengan Kulit), Bimoli Minyak Goreng. Makan Siang: Telur, Bango Kecap Manis, Tahu, Mentimun (dengan Kulit), ABC Saus Sambal . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nagreen
|