Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
1702 kkal
|
Lemak: 61,42g | Prot: 61,76g | Karb: 234,83g.
Makan Pagi: Mama Suka Bon Nori Original, Haverjoy Havermout Quick Cooking, Siomay. Makan Siang: Bubur Kacang Hijau, Kacang Hijau, Telur. Makan Malam: Kent Protein Bubuk Protein, Haverjoy Havermout Quick Cooking. Camilan/Lainnya: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Mr. Bread Sobek Keju, SuperIndo Kerupuk Ikan, Mr. Bread Roti Pandan Coklat Srikaya. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|