Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
2034 kkal
|
Lemak: 85,65g | Prot: 130,99g | Karb: 174,93g.
Makan Pagi: Sunpride Banana, Dimsum. Makan Siang: Mie Telur Kering, Bakso Daging Sapi, Sprite Sprite (250ml) . Makan Malam: Sosro Fruit Tea Apel, KFC Chicken Wing Original Recipe, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Dimsum. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indahdewi
|