Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
1879 kkal
|
Lemak: 43,66g | Prot: 97,00g | Karb: 275,77g.
Makan Pagi: Maruzzella Tonno al Naturale, Pomodori, Farina Bianca, Uovo. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Bottarga, Barilla Spaghetti N.5, Pesce Spada, Salmone Fresco, Pomodori, Pane Comune. Makan Malam: Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Kiwi, Mela. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emma_05.
|