Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
673 kkal
|
Lemak: 11,15g | Prot: 127,03g | Karb: 6,00g.
Makan Pagi: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Evolene Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan body shape nia
|