|
Bismillahirrahmanirrahim.. start diet lagi.. maagh udah membaik..
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
160 kkal
|
Lemak: 1,83g | Prot: 11,02g | Karb: 26,09g.
Makan Pagi: Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Nutrijell Agar-Agar, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olland
|