Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1642 kkal
|
Lemak: 39,31g | Prot: 69,97g | Karb: 188,54g.
Makan Siang: Babybel Mini Babybel Protein, Penne, The Laughing Cow Light Cheese Spread. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine, Continental Creamy Chicken Cup A Soup, La Zuppa Pumpkin Soup, Kraft Easy Mac. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|