Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
603 kkal
|
Lemak: 1,29g | Prot: 15,35g | Karb: 112,65g.
Makan Pagi: Havregryn lettkokte AXA 70g. Makan Siang: Potet 50g, Gulrot 100g, Potet 100g, Gulrot 50g. Camilan/Lainnya: Eple Royal Gala 150g. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|