Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
677 kkal
|
Lemak: 61,65g | Prot: 9,63g | Karb: 21,77g.
Makan Pagi: Kepala Djenggot Teh Hijau, Nescafe Classic, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Makan Siang: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kerupuk Makanan Ringan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novierindu
|