Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2023:
|
890 kkal
|
Lemak: 25,26g | Prot: 77,96g | Karb: 87,52g.
Makan Siang: 노브랜드 티라미수, 서브웨이 베지 샐러드, 오뚜기 떠먹는 컵파스타 볼로네제. Makan Malam: 다도락 고구마, 네떼 파프리카 샐러드, 진가네반찬 양배추쌈, CJ 삶은대란, 매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질, 식스팩코리아 닭가슴살, 다도락 오징어. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ban1108
|