Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1313 kkal
|
Lemak: 48,42g | Prot: 100,36g | Karb: 130,59g.
Makan Pagi: My Roti Roti Sandwich Isi Tuna Mayo Spicy. Makan Siang: Wortel, Tomat Merah, Brokoli, Telur Balado, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Bertolli Classico Olive Oil, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Edamame, Dimsum. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamie minoel
|