Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
778 kkal
|
Lemak: 21,10g | Prot: 35,12g | Karb: 113,12g.
Makan Siang: ABC Saus Sambal , Selada, Ikan Panggang, Nasi Putih, Semangka, Telur Dadar, Lemper, Klepon. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atyas Nur Novi Prihantono
|