Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
967 kkal
|
Lemak: 32,68g | Prot: 53,17g | Karb: 54,40g.
Makan Siang: Egg (Whole), Coles Cauliflower Vegetable Rice, The Laughing Cow Light Cheese Spread. Camilan/Lainnya: Port Wine. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|