Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
1005 kkal
|
Lemak: 40,10g | Prot: 66,24g | Karb: 91,55g.
Makan Pagi: Telur Balado, Bihun Goreng. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Fukumi Nasi Porang. Makan Malam: Lalapan, SuperIndo Gurame, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisyahamalia37
|