Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
1896 kkal
|
Lemak: 107,75g | Prot: 47,75g | Karb: 177,25g.
Makan Pagi: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g). Makan Siang: Red Robin Fried Pickle Nickels, Red Robin Mozzarella Sticks, Lipton Pure Leaf Unsweetened Iced Tea, Red Robin Arctic Cod Fish & Chips. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan APhoebe
|