Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
1781 kkal
|
Lemak: 64,41g | Prot: 52,40g | Karb: 253,02g.
Makan Pagi: Морковный Салат, Каша Рисовая на Молоке, Минская Марка Пудинг Творожный Шоколадный, Сухари. Makan Siang: Овсяное Печенье, Сухари, Суп-Пюре из Тыквы. Makan Malam: Сыр Моцарелла, Посольство Вкусной Еды Сушки, Овсяное Печенье, Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Сухари, Яблоко Айдаред, Посольство Вкусной Еды Сушки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|