Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
821 kkal
|
Lemak: 33,27g | Prot: 67,27g | Karb: 64,08g.
Makan Siang: Jagung Manis Kuning, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Makan Malam: Klean Bowl Mie Tek Tek. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kayxxyzy
|