Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
1385 kkal
|
Lemak: 39,19g | Prot: 89,10g | Karb: 178,92g.
Makan Pagi: Kecambah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Oseng Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Siang: Jagung Manis Kuning, Hati Ayam, Tempe Orek, Ikan Asin, Nasi Putih. Makan Malam: Paroti Roti Isi Krim Meses. Camilan/Lainnya: Pepaya, Bengkoang, Nanas. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bunda Wafi
|