Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
1230 kkal
|
Lemak: 56,80g | Prot: 89,57g | Karb: 89,57g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное. Makan Siang: Овощнов Капуста Маринованная по Грузински, Свинина Запеченая. Makan Malam: Клубника, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|