Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
1362 kkal
|
Lemak: 57,12g | Prot: 55,70g | Karb: 161,00g.
Makan Pagi: Labu Dimasak, Kuning Telur Matang, Telur Rebus. Makan Siang: Tahu Bacem, Sambal Goreng, Ayam Kecap, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang Goreng, Kue Talam, Indofood Kental Manis Tiga Sapi, ABC Squash Delight, Mentos Permen, Jeruk, Tempe Mendoan. Camilan/Lainnya: Bakso Ikan, Pisang, Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Dunkin Donuts Double Chocolate Donuts . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meylia Dz
|