Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
462 kkal
|
Lemak: 19,47g | Prot: 11,95g | Karb: 61,04g.
Makan Siang: Pecel Sayur. Makan Malam: Pop Mie Rasa Ayam Spesial. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bismillahdiettt
|