Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
673 kkal
|
Lemak: 18,82g | Prot: 39,18g | Karb: 89,09g.
Makan Pagi: Sweetpotato Bread, Alfamart Apel. Makan Siang: Nasi Putih, Alfamart Telur Rebus, Kokita Sambal Balado, SuperIndo Udang Kupas. Makan Malam: Nasi Putih, KFC Dada Ayam Original. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dara.ningtyas
|