Daftar  |  Masuk

Jurnal Nurlaili Januarfi, 02 Nov 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
57 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg.    Sisa: 9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
309 kkal Lemak: 6,62g | Prot: 14,47g | Karb: 45,04g.   Makan Pagi: Finna Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. lagi...
1395 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Nurlaili Januarfi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.