Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 58,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
1633 kkal
|
Lemak: 58,13g | Prot: 72,07g | Karb: 211,49g.
Makan Siang: Bolu Pisang, Jeruk, Semangka, Mangga Muda, Perkedel Tahu, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Perkedel Tahu, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asmayana
|