|
Guten Morgen ihr lieben Leute! KAFFEE 😍😁
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
1316 kkal
|
Lemak: 70,79g | Prot: 64,84g | Karb: 104,68g.
Makan Pagi: Vemondo Veganer Salat nach Art eines Fleischsalates, Alnatura Tofu Aufschnitt Paprika, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Bresso Feine Kräuter. Makan Siang: Sahnesauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Makan Malam: REWE Beste Wahl Ananas Scheiben in Ananassaft, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
🤗☕ Gutem Morgen...den brauch ich jetzt auch nach letzter Nacht 🤣
01 Nov 23 oleh anggota: sjw*
|
01 Nov 23 oleh anggota: Abraxsa
|
Was war los Simonerl ? Hast Halloween Gespenst gschbuid ? 👻😂
01 Nov 23 oleh anggota: Abraxsa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|