Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
748 kkal
|
Lemak: 44,38g | Prot: 45,93g | Karb: 46,03g.
Makan Siang: Philadelphia Light Cream Cheese, Olive Oil, Onions, Cabbage. Makan Malam: Woolworths Champagne Leg Ham. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|