Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 63,62g | Prot: 64,21g | Karb: 202,89g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Alpukat, Madu, Apel Fuji, Pepaya. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Gado Gado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Soyjoy Almond & Chocolate, Tumis Pare, Tempe Goreng, Nasi Putih, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hei.wins
|