Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
850 kkal
|
Lemak: 25,25g | Prot: 60,26g | Karb: 95,75g.
Makan Pagi: Cappuccino, Eurospin Latte Proteico. Makan Siang: Bonduelle Insalata Mista, Amadori Cotoletta Classica. Makan Malam: Dolciando & Dolciando Protein+ Caramello. Camilan/Lainnya: Coop Mela Stark, White Grapes, Puglia Sapori Tarallini. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1979Lucia
|