Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 33,94g | Prot: 22,95g | Karb: 215,97g.
Makan Pagi: Es Teh, Sayur Campuran, Telur Dadar, Nasi Putih, Kue Bolu Coklat, Colatta Glaze Dark Chocolate , Acar Mentimun Manis. Camilan/Lainnya: Cilok, Padimas Mooncake Coklat. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusup17aning
|