Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 51,76g | Prot: 46,46g | Karb: 84,51g.
Makan Siang: Martabak Tahu, Cumi-cumi, Sunco Minyak Goreng, Tumis Pare, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sunco Minyak Goreng, Tempe, Tumis Pakcoy, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Sari Gandum, Belimbing, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnaely96
|