Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
546 kkal
|
Lemak: 18,45g | Prot: 25,66g | Karb: 69,53g.
Makan Pagi: Thousand Island Dressing. Makan Siang: Ayam Panggang, Selada Daun Merah, Selada Daun Hijau, Ubi Jalar (Manis). Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Gandum. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roikhatul Jannah
|