Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2023
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
732 kkal
|
Lemak: 32,82g | Prot: 31,37g | Karb: 80,43g.
Makan Pagi: Silk Vanilla Almond Creamer. Makan Siang: Aidells Chicken & Apple Sausage, Kroger 100% Whole White Wheat Hot Dog Buns. Makan Malam: Tortilla Corn Chips, HEB Pork Carnitas, Corn Tortilla, Refried Beans, Mexican Rice. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mello B
|