Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 31,84g | Prot: 132,73g | Karb: 102,49g.
Makan Siang: Hati Ayam, Ampela, Ubi Jalar (Manis), Kikil, Kem Chicks Sayur Toge, Martabak Tahu, Martabak Tahu, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annadiantiie92
|