Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2023
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2513 kkal
|
Lemak: 114,43g | Prot: 151,64g | Karb: 202,82g.
Makan Pagi: Ovo, Itambé Natural Milk (200g), Mangas, Açúcar, Italac Leite Integral. Makan Siang: Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Elegê Leite UHT Integral, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Mousse de Maracujá, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Alcatra Grelhada. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|