Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 33,53g | Prot: 37,59g | Karb: 186,95g.
Makan Pagi: Indocafe Kopi, Pisang Molen. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Jengkol Balado, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bubur Kacang Hijau. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febrianailanegista
|