Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 48,98g | Karb: 171,95g.
Makan Pagi: Melon, Madu, Greenfields Susu Skim, Chia Seed, House Of Organix Natural Rolled Oats . Makan Siang: Saus Barbekyu, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roti Keju, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Keju Cheddar. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febylah
|