Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
407 kkal
|
Lemak: 6,07g | Prot: 24,37g | Karb: 62,26g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Quaker Oat, Roti Gandum. lagi...
|
Kehilangan 18,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan wulandsn
|